在2013年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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119.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 29.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1643 千卡
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脂肪: 22.87克 | 蛋白质: 40.53克 | 碳水物: 311.36克.
早餐: Mango-Maracuja-Nektar, Honig, Krustenbraten, Frischkäse-Fass, Sonntagsbrötchen, Haltbare Vollmilch. 午餐: Aqua Plus Apfel, Beeren Mischung, Buttertoast. 晚餐: Aqua Plus Apfel. 小食/其他: Mini Jamaica Rum, Runde Braune Lebkuchen. 更多的......
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3106 千卡
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运动:
坐着 - 40 分钟, 家务 - 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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