注册  |  登录

Mandy99xx的日记, 2020年04月28日

在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
76.5 公斤 最近减少: 7.5 公斤.    还有: 1.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月28日:
744 千卡 脂肪: 25.32克 | 蛋白质: 26.46克 | 碳水物: 109.33克.   早餐:  Mantequilla de Maní,  Plátano, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. 午餐:  Tomates,  Garbanzos con Arroz. 晚餐:  Galletas de Soda,  Café con Leche de Soja. 更多的......
1984 千卡 运动: 心 (Cardio) - 15 分钟, 休息 - 15 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mandy99xx的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。