在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2274 千卡
|
脂肪: 95.60克 | 蛋白质: 136.80克 | 碳水物: 235.85克.
早餐: Ritter Sport Альпийское Молоко, Груша, Сырники с тыквой. 午餐: Апельсин, Чудо-Ягода Морс Брусничный, VP Laboratory Fish Oil, Салат просто салат, Морской Коктейль, Aroy-D Рисовая Лапша 3 Мм. 晚餐: Купино Пломбир Шоколадный, SPAR Филе Кеты под Сыром, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Белый Замок Бифидок, Сырники с тыквой. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|