在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
911 千卡
|
脂肪: 23.77克 | 蛋白质: 43.65克 | 碳水物: 125.90克.
早餐: Кофе с Молоком, Говядина Постная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Морковные мафины. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Красная Цена Соус Майонезный, Яйцо. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|