在2020年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
816 千卡
|
脂肪: 34.09克 | 蛋白质: 70.78克 | 碳水物: 56.61克.
早餐: Агро Мастер Хлопья Овсяные. Геркулес. Овсянка, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 午餐: Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка, Добрович Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Помидоры. 晚餐: Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Антоха Кроха Творог 5%, Махеевъ Горчица Русская, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. 小食/其他: Гринагро Кефир 1%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Батончик Глазированный Фисташковая Меренга, Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Молочный Край Творог Антоха Кроха 5%, Ижтрейдинг Киви. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|