在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.7 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 54.77克 | 蛋白质: 81.21克 | 碳水物: 93.94克.
早餐: Суп из Сайры, Пирог с яблоками, брусникой и сметаной, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Троекурово Голень Куриная. 晚餐: Суп из Сайры , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Самбери Хлеб Заливной. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|