在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 40.7 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1189 千卡
|
脂肪: 35.64克 | 蛋白质: 57.68克 | 碳水物: 172.75克.
早餐: Киви, Банан, Мёд, Сухофрукты, Яготинский Творог 5%. 午餐: Оливковое Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Печеные Овощи, Рыба Тушеная. 小食/其他: Активиа Бифидойогурт Орехи Чиа Ваниль, Изюм, Киви, Апельсин, Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Красные Яблоки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|