在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.0 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1248 千卡
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脂肪: 50.40克 | 蛋白质: 68.09克 | 碳水物: 125.95克.
早餐: Oranges , Unsalted Butter Stick, Scrambled Egg , Giant Food Bananas (Large), Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry, Pathmark Frozen Berry Medley, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vital Proteins Collagen Peptides. 晚餐: Brown Sugar , Butter, Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Trader Joe's Sweet Potatoes, Baked or Broiled Salmon. 小食/其他: Sabra Classic Hummus, Carrots, Celery , Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Organic Wild Blueberries. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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