在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3098 千卡
|
脂肪: 147.70克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 356.55克.
早餐: Сыр Сулугуни, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Масло Подсолнечное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Шарлиз Шоколадная Паста. 午餐: Бургер Кинг Молочный Коктейль, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Bogdamilk Сулугуни 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 晚餐: Roshen Коровка, Кофемания Сметанник. 小食/其他: Bogdamilk Сулугуни 45%, Шарлиз Шоколадная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Granabella Сыр Адыгейский 12%, Апельсин. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|