在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 43.24克 | 碳水物: 105.02克.
早餐: Bonne Maman Gelée de Coings, Nestlé Ricoré Bonjour, Lidl Biscottes. 午餐: Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Chips, Alsa Entremets Caramel, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Les Croisés Mini Beurre, Café, Pain. 小食/其他: El Almendro Turron Blando, Café, Lindt Lindor, Café. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|