在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 65.64克 | 蛋白质: 84.48克 | 碳水物: 153.75克.
早餐: Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец. 午餐: Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Гречка Отварная. 晚餐: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная, Сырники. 小食/其他: Сырники. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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