在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
43 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 53.21克 | 碳水物: 119.81克.
早餐: Royal Forest Сироп Топинамбура , Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Boombar Арахисовая Паста, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ашан Батат, Магнит Банан, Клубника, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 晚餐: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Безопасный Кекс Кофейный Чизкейк с Бананом, Безопасный Кекс Пирожное Кокос , Безопасный Кекс Фисташковый Чизкейк с Клубникой . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|