在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 73.74克 | 蛋白质: 78.49克 | 碳水物: 164.68克.
早餐: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Молоко (Цельное Молоко), Каждый День Сыр Сулугуни, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Яйцо Куриное. 午餐: Акконд Десерт Фараделла, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Скумбрия Запеченная. 晚餐: Здраво Галеты Простые Настоящие, Красный Октябрь Конфеты "Васильки", Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|