在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.9 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1853 千卡
|
脂肪: 67.10克 | 蛋白质: 44.79克 | 碳水物: 177.40克.
早餐: Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Мёд, Сливочное Масло, Блины. 晚餐: Розовое Вино, Майонез, Щи с Мясом, Горячие Бутерброд, Кофе Латте. 小食/其他: Сало, Фундук. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|