在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1249 千卡
|
脂肪: 69.25克 | 蛋白质: 49.46克 | 碳水物: 106.61克.
早餐: Белый Хлеб, Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, Сухие Семена Чиа, Президент Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . 午餐: Оливковое Масло, Белый Хлеб, Эстетика Вкуса Панировочные Сухари, Сыр Сулугуни. 小食/其他: Акконд Леди День Конфеты с Кокосом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|