在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1549 千卡
|
脂肪: 67.18克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 170.55克.
早餐: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Лента Торт Маковый. 午餐: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Мерси Конфеты, Нескафе Кофе 3В1, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Чеснок, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 小食/其他: Приготовленный Лук, Помидор Гриль, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|