在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 81.54克 | 蛋白质: 75.30克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Greenfield Чай Чёрный, Махеевъ Джем Клубничный, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Яйцо Всмятку. 午餐: Котлеты из Говядины, Кабачки Тушеные, Азбука Вкуса Щи Постные. 晚餐: Хлеб Черный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 小食/其他: Чудо Творожок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|