在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1396 千卡
|
脂肪: 78.73克 | 蛋白质: 42.29克 | 碳水物: 130.21克.
午餐: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Heinz Соус Экзотический, Зеленый Лук, Новый Океан Креветки в Рассоле, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Перекресток Сыр Маздамер, Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны, Garnec Мука Универсальная без Глютена, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Яйцо. 晚餐: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Грибы, Перекресток Сыр Маздамер, Galbani Моцарелла, Kuhne Китайский Соус Сладко-Острый, Heinz Соус Экзотический. 小食/其他: MRM Matcha Green Tea Powder, Голубика, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|