在2020年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 55.55克 | 碳水物: 209.04克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Лимак Хлеб Подовый, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Слабое Кофе с Сахаром, Лаваш, Шашлык из Свинины, Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. 晚餐: La Pina Арахисовая Паста, Малина, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 小食/其他: Snickers Snickers Криспер, Медвежонок Барни Fun Sandwich Original, Апельсин, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|