在2020年04月28日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 22.25克 | 蛋白质: 16.05克 | 碳水物: 136.80克.
早餐: Кнорр Чашка Супа Томатный. 午餐: Щедрые Хлебцы Щедрые Ржаные Тонкие, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яшкино Конфета Яшкинская Картошка. 小食/其他: Шоколадное Мороженое, Orion Choco Pie Чёрная Смородина , Ашан Груша Вильямс. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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