在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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115.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 60.63克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 29.10克.
午餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Bacon, Alface, Tomates, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). 晚餐: Abacate. 小食/其他: Nestlé Cacau em Pó 100%, Morangos. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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