在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 207.17克 | 碳水物: 60.03克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Le-Fit Mantequilla de Maní, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Tomates Cherry, Maní, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Tomates Cherry, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Dia Coco Rallado, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces, Bodyadvance Proteina, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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