在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 57.73克 | 蛋白质: 59.14克 | 碳水物: 157.92克.
早餐: Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small), Oranges , Kirkland Signature Whole Strawberries. 午餐: Beef Steak. 晚餐: Cucumber (Peeled) , Yellow Sweet Peppers , Red Onions, Pastene Black Olives, Tomatoes, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. 小食/其他: Kirkland Signature Whole Strawberries, Oranges , Fruit, Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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