在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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73.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1219 千卡
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脂肪: 87.65克 | 蛋白质: 84.46克 | 碳水物: 23.14克.
早餐: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. 午餐: Almeirão, Agrião, Ovo Cozido, Pepino (com Casca). 晚餐: Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Agrião, Banha de Porco
, Mortadela, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino Japonês, Alface Americana, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). 小食/其他: Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo Cozida, Coco Seco. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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