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Consegui manter o equilíbrio nesse FDS. 🙌🏽
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74.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 63.87克 | 蛋白质: 57.22克 | 碳水物: 94.02克.
早餐: Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite Semidesnatado Nolac. 午餐: Suco de Laranja Natural, Torta de Frango. 晚餐: Torta de Frango. 小食/其他: Torta de Frango, Vinho Tinto de Mesa, Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Itambé Leite em Pó sem Lactose. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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SUELLEN GALINDO DALTO的体重历史
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