在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2040 千卡
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脂肪: 60.36克 | 蛋白质: 103.31克 | 碳水物: 247.89克.
早餐: 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳. 午餐: 丸大食品 サラダチキンプレーン, ファミリーマート おむすび2ヶ入. 晚餐: ニンジン, きゅうり, はごろもフーズ シーチキン水煮, 芋焼酎, 卵豆腐, 味の素 えびとひじきのふんわり揚げ, 日本ハム チキンナゲット, ご飯, タラ. 小食/其他: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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