在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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54.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 43.81克 | 蛋白质: 61.85克 | 碳水物: 99.34克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. 午餐: bread crumbs, onion, pork loin, oil, rice, egg, Teh Hijau. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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