|
Сегодня уже 22 нед беременности (общая прибавка +1,5 кг), думаю неплохой результат (по сравнению с первой беременностью дак точно). Безумно боюсь набрать много 😬😬😬 прям до трясучки
|
58.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1582 千卡
|
脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 188.63克.
早餐: Морковь, Лимон, Мёд, Oltermanni Сыр 17%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 午餐: Паста с Тунцом и Черри. 晚餐: Зеленое Яблоко, Mammos Кунжутное Печенье. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|