在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 45.14克 | 蛋白质: 33.60克 | 碳水物: 188.99克.
早餐: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. 晚餐: Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Parmalat Натуральный Йогурт Клубника и Банан, Груши. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|