在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
138 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2337 千卡
|
脂肪: 184.10克 | 蛋白质: 88.23克 | 碳水物: 92.35克.
早餐: Щедрые Хлебцы Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. 午餐: Гречка Отварная, Меридиан Морской Коктейль в Масле. 晚餐: Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Глобус Сыр Эдельвейс 50%. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|