在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
877 千卡
|
脂肪: 37.80克 | 蛋白质: 51.07克 | 碳水物: 92.16克.
早餐: Магнит Банан, Чай с Лимоном, Куриная Грудка Отварная, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Зеленый Листовой Салат, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 午餐: Хлебный Дом Английский Завтрак, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Смартори Котлета Куриная Жареная. 小食/其他: Фисташки, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|