在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 111.94克 | 蛋白质: 95.66克 | 碳水物: 100.28克.
午餐: Пекинская Капуста, Сыр Российский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Мясо Оленя, Здрава Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Дружба Сырок, Светофор Крабовые Палочки для Рулетиков. 小食/其他: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Беларусь Сыр Маасдам, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|