在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 48.59克 | 碳水物: 70.96克.
早餐: Творог, Жареное Яйцо. 晚餐: Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Морковный Салат, Котлета Говяжья. 小食/其他: Клубника, Голден Яблоко , Благовита Кефир Домашний. 更多的......
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一个星期减少11.0 公斤
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