在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 55.49克 | 蛋白质: 98.89克 | 碳水物: 87.26克.
早餐: Просто Мёд , Блины Банановые Пп, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Табрис Куриная Грудка на Гриле . 午餐: Говядина с Булгуром, Красные Помидоры (Консервированные). 晚餐: Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Котлетки Куриные ПП, Огурец (без Кожуры), Редис. 小食/其他: Куриная Грудка на Гриле, Винегрет. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|