在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 33.58克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 107.79克.
早餐: Infusiones, Campofrío Pavo Sandwich, Oroweat 12 Cereales y Semillas. 午餐: Caldo de Pescado, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos, Garbanzos Cocidos. 晚餐: Ametller Origen Yogur Desnatat Cremos Maduixa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espárragos Verde Troceado, Tortilla Francesa. 小食/其他: J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Café Cortado, Gullón Ligera (6,25g). 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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