在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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47.2 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 31.51克 | 蛋白质: 38.91克 | 碳水物: 45.08克.
早餐: Творожная Запеканка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 午餐: Тушеные Овощи, Рыбные Котлеты. 晚餐: Перекресток Свекла с Чесноком , Сердце Говяжье. 小食/其他: Творожная Запеканка, Клубника. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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