在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 22.71克 | 蛋白质: 41.31克 | 碳水物: 184.13克.
早餐: Мандарины, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Груша Конференс. 午餐: Помидоры, Петрушка, Гречка Отварная, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Картошка Печеная. 小食/其他: Мандарины, Магнит Апельсин, Мандарины, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|