在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 49.69克 | 蛋白质: 34.01克 | 碳水物: 177.05克.
早餐: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Ener Bio Buchweizen Gepufft, Äpfel, Banane, Naturjoghurt, Seeberger Nussmischung. 午餐: Kinder Choco Fresh, Valbonta Grana Padano , Tomatensoße, Seitz Spiralen Fusilli. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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