在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 78.90克 | 蛋白质: 82.83克 | 碳水物: 86.59克.
早餐: Merci Темный Шоколад с Начинкой из Марципана 38%, Яйцо, Delphi Паста из Оливок Каламата, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры, Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис. 午餐: Олейна Масло Растительное , Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, ВкусВилл Творог 5%, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. 晚餐: Вдохновение Шоколад Классический, Пирятин Сулугуни, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. 小食/其他: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|