在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 144.16克.
早餐: Простоквашино Сметана 10%, Bounty Bounty , Клубника, Haas Ванилин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 午餐: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пава Пава Филе Медальон Индейки, Коломенское Лаваш, Galbani Mozzarella Maxi. 晚餐: 365 Дней Кешью Необжаренный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Слабосоленая. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|