在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 14.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 60.39克 | 碳水物: 156.77克.
早餐: Фрутоняня Пюре из Яблок, Ашан Багет Французский , Чай с Сахаром, Шашлык из Свинины, Цветная Капуста, Индейка Отварная, Гречка Отварная. 午餐: Макароны по Флотски, Куриный Суп. 小食/其他: Банан, Подсолнечное Масло, Хлеб Бородинский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|