在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 65.40克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 133.70克.
早餐: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой, Пятерочка Яблоко Красное, Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе с Молоком. 午餐: Карусель Борщ Украинский , Брынза, Лаваш Тонкий, Татищев Маффины из Печени, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. 小食/其他: Чай Несладкий, Европа Пирожное Трубочка Заварная с Кремом , Красное Яблоко, Безе, Кофе с Молоком и Сахаром, Орифлейм Коктейль. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|