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azliazli的日记, 2020年04月25日

在2020年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
53.5 公斤 最近减少: 15.5 公斤.    还有: 2.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月25日:
930 千卡 脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 16.39克 | 碳水物: 107.75克.   早餐: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Rendang, Nasi Putih. 晚餐: Teh Manis, Coklat Manis atau Gelap, Blue Band Mentega, Bimoli Minyak Goreng, Roti Goreng. 更多的......
一个星期减少0.1 公斤

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