在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 197.60克 | 碳水物: 19.01克.
早餐: Сельдерей, Жареное Яйцо, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Кофе с Молоком. 午餐: Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Сельдерей, Кофе с Молоком, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Куриные Бедрышки (Запеченные), Лактика Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|