在2020年04月27日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 36.91克 | 蛋白质: 40.23克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Tahu Kukus, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Sasa Santan Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Chicken Nugget, Jambu Biji, Bayam Dimasak (dari Segar). 晚餐: Ellenka Fiber Creme, Ikan Tongkol, ABC Saus Sambal , Jambu Biji, Sasa Santan Kelapa, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tempe Goreng, Mr. Bread Sobek Keju, Telur Rebus, Tahu Kukus, Kolak. 小食/其他: Jambu Biji. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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