在2010年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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110.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 24.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3552 千卡
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脂肪: 128.30克 | 蛋白质: 105.34克 | 碳水物: 363.17克.
早餐: Carnation Instant Breakfast. 午餐: Panera Cream Cheese, Panera Bagel, Cottage Cheese Hy-Vee, Wheat Thins, Almonds. 晚餐: Coca Cola, Little Caesars Garlic Butter Sauce, Little Caesars Italian Cheese Bread, Little Caesars Pizza. 小食/其他: Mickeys Beer. 更多的......
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2992 千卡
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运动:
坐着 - 1 小时, 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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