在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1995 千卡
|
脂肪: 96.92克 | 蛋白质: 121.39克 | 碳水物: 159.05克.
早餐: Избенка Масло Сливочное, Тевье Молочник Йогурт, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, АРТА Молоко 1,5%, Horeca Select Рикотта, Традиции Севера Семена Льна. 午餐: Hampton Farms Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Galbani Рикотта 13%, ВкусВилл Котлеты Соевые «Скандинавские», Карусель Капуста Квашеная, Олейна Масло Растительное, 4 Сезона Весенние Овощи, Самбери Моцарелла Алти 40%, ВкусВилл Капуста Цветная. 晚餐: Grovo Белок, Пятерочка Яблоко Сезонное, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Bonduelle Оливки без Косточки, Helios Джем Клубничный , Prime Star Запеканка Творожная, Кухмастер Итальянский Соус, Ашан Огурец, Активиа Йогурт 1,5%, Kanaki Тесто Фило, Авокадо Авокадо, Bluedino Камамбер, Biolly Сыр Соевый Тофу. 小食/其他: Prime Star Запеканка Творожная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|