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CIydeHelder
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2020年04月26日
CIydeHelder的日记, 2020年04月26日
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😒😞
66.6 公斤
最近减少:
53.4 公斤
.
还有:
4.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月26日:
682 千卡
脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 34.76克 | 碳水物: 60.02克.
午餐:
Aldi Katenspek, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Gebakken Ei, Lidl Peer.
晚餐:
AH Kip Saté Schnitzel.
小食/其他:
Grapefruit.
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