在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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88.5 公斤
最近减少: 31.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2661 千卡
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脂肪: 86.79克 | 蛋白质: 117.29克 | 碳水物: 362.67克.
早餐: Castanhas-do-Pará, Kisabor Molho Billy & Jack, Hemmer Ketchup Zero, Hambúrguer Caseiro, Che Delizia! Padaria Artesanal Pão de Hambúrguer, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Tia Sônia Granola, Natur Futta Geleia de Morango. 午餐: Suco de Maracujá, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pipoca Branca (em Óleo). 小食/其他: Arroz Doce, Café com Açúcar. 更多的......
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2466 千卡
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运动:
驾驶 - 12 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时, Google Fit - 19 小时 和 48 分钟. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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