在2020年04月26日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 32.67克 | 蛋白质: 140.05克 | 碳水物: 122.47克.
早餐: Konfyt Syrup, Canela, Taeq Salsa de Mora, Café, Clara de Huevo, Café Instantáneo, Dymatize ISO 100, Don Pancho Avena en Hojuelas, Huevo. 午餐: Cebollas, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zuquini, Ajo, Espinacas Cocidas (Frescas), Pimentón, Apio, Doña Pepa Arroz Parbolizado, Pechugas de Pollo (o Cocidas). 晚餐: Diety Caramelos Surtidos, Apio, Van Camp's Atún en Agua (110g). 小食/其他: Jet Chocolatina, Wakeup Crema de Maní Crunchy, Piña, Dymatize ISO 100, Pasco Yoghurt Griego Natural. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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